Diario

En la materia de microbiología, estamos viendo una rama ésta, la cual es micología, se encarga del estudio de los hongos, pero en especial los patógenos al ser humano, es decir, estudia enfermedades producidas por hongos.

Los hongos tienen la capacidad de producirnos alergías, intoxicaciones, micotoxicosis, micetismos y micosis.

Los hongos se clasifican según su función o daños que pueden provocar, por así decirlo, están los hongos ornamentales (de adorno), los hongos alimenticios, hongos venenosos o tóxicos, hongos alucinógenos y hongos medicinales.

Los hongos no necesitan sol, ya que no presentan clorofila y se nutren a través de materia orgánica.

Las fuentes de infección de contraer o aportar un hongo a nuestro organismo pueden ser por el ambiente externo, transmición humano-humano, transmición animal- humano; en donde las vías de entrada son traumática (cortadura, mordedura, golpe, inyecciones...), inhalatoria, entre otras.

Hay varios tipos de enfermedades causadas por hongos, las cuales algunas poseen nombres raros o no tan comunes, esto es lo que me resulta algo difícil, sin embargo hay unos que se relacionan con el nombre del hongo causante de la enfermedad o de sus derivados. 

Algunos ejemplos serían de patologías subcutáneas (por debajo de la piel):

•Esporotricosis

•Cromomicosis

•Micetoma

•Rinosporidiomicosis 

Èsta última la podemos relacionar con la nariz, debido a que rino = nariz, por lo tanto da en el área de la nariz.

Opinión optometría

Estrés en el sistema visual 

La visión de cerca hace que nuestra visión sea cansada y se vea afectada, unos factores pueden ser el uso de la computadora, la televisión, leer sin la luz apropiada, escribir o leer muy de cerca, etc. 

Varios de nosotros hemos sentido esta sensación, la cual no es para nada agradable, sin embargo hay unos consejos, los cuales me parecen apropiados y de muy buena utilidad para evitar este problema.

Algunos de ellos son:

No te acerques en exceso a los textos. No se debe leer con la cabeza, sino con los ojos. Esto puede ser un signo de un problema visual.

Estudia o lee con una iluminación adecuada. 

Evita reflejos o luz directa sobre los ojos. puede producir cansancio visual. 

Realiza descansos periódicos. Ten siempre en cuenta que los ojos no están preparados para estar mucho tiempo mirando de cerca. 

Si estás ante la computadora, vigila tu postura.  la pantalla tiene que estar  bajo la línea de mirada, los ojos tienen que estar dirigidos ligeramente hacia abajo, nunca hacia arriba, cuando miremos la pantalla.

Es muy importante seguir estas recomendaciones, ya que varios de nosotros, incluyendome, no los tomamos en cuenta y van dañando nuestra visión lentamente con malos hábitos.

Como experiencia propia he tenido estrés visual y no es para nada agradable, pero después de tener en cuenta estos datos, los pondré en práctica y los haré un hábito saludable para la visión; les recomiendo que ustedes también sigan estos simples pasos, los cuales pueden mejorar por mucho su visión, estrés y aprendizaje.